海南严重的阳痿早射怎么办
时间： 作者：海南中医药研究所附属琼岛医院 关键词：海南严重的阳痿早射怎么办
海南严重的阳痿早射怎么办？早泄的危害很多，不仅危害着男性自身健康，也对其心理造成重大创伤，患者在患病后最好是尽量控制病情的发展，那么，海南严重的阳痿早射怎么办?
抑制早泄可以从日常的饮食入手，患者可以选择有多吃一些壮阳固精的食物，因为这些食物多含有丰富的锌元素，例如韭菜，羊肉，动物的肾脏，海鲜，鱼虾，海带等。
除此之外，控制早泄要戒除手淫，节制房事：很多男性都在青春期自慰过，长期房事过度，导致精神疲乏，当属禁忌之列。实践证实，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官，得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的有效措施。
在性交过程中，放松全身肌肉，特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲，抽插动作宜缓。同时，把气上提到喉部，进行闭气、憋气的动作，然后放慢呼气时间。此法不但用于性冲动过强引起的过早射精，而且对于病理性的早泄也有疗效。
长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴经的血液循环，影响性反应的产生。国外研究者指出，导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压，而以抽烟为重。酒是一种行腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使行腺中毒，男子表现为血中辜完酮降低，70一80%的人出现阳为或不欲。
希望通过上文能帮助大家更好地了解疾病，面对这种疾病，最好是根据医生吩咐进行治疗，避免让病情继续发展下去是非常重要的。
