忽然头晕怎么办
时间： 作者：成都西南脑科医院 关键词：忽然头晕怎么办
当发生头晕时也无需过于紧张，可先稍事休息，有些如良性位置性眩晕，在1分钟之内可自然缓解，它是一个良性的病程，但如果头晕持续存在，且伴有头痛呕吐这些症状，就需及时就医。
忽然头晕怎么办
一、突然感觉到头晕恶心，测量体温是否正常再采取措施。很多人在体温偏高时都会感到头晕恶心，头痛乏力，可能是因发烧引起的不良症状，建议先用体温计测量体温是否正常。如果确实有发烧的症状，适量服用发烧药和多休息、多喝温水、吃流食补充身体所需营养及水分;室内调适当通风换空气;也可通过洗温水澡或热毛巾擦身，达到物理降温的效果。
二、如果在户外突然感到头晕恶心，有可能是受天气及其影响所导致的，室内休息一会再做相应措施。
三、如果平时感觉头晕恶心精神不佳、睡眠质量较差，疲惫乏力、畏寒畏冷可能是因为气血亏虚所导致的，可适当通过饮食及中药调理。
四、头晕恶心时可尝试测量自己的血压是否正常，适当服用针对性药物并进行调理，建议感到头晕、恶心时常使用测量血压的手环和家用测量。
总是头晕，可能是由于精神压力大，紧张，熬夜导致的，要注意适当的休息，合理的安排作息时间，避免熬夜，适当调整精神，避免紧张。
头晕是一个非常常见的临床症状，很多疾病都可以导致患者出现头晕发作。比如脑血管疾病，如脑供血不足是因为脑部的缺血导致患者出现头晕的，严重可以伴随恶心、呕吐等症状。在临床上还有一种比较常见的头晕，就是耳石症，是因为耳石脱落导致的，治疗上主要是通过手法复位来进行治疗。
