引起脑血管疾病的原因
时间： 作者：成都西南脑科医院 关键词：引起脑血管疾病的原因
随着生活水平的提高及年轻人的生存压力增加，临床上遇到的青年型脑血管病的病人逐年增多，越来越受到社会的重视。
高血压、吸烟饮酒这两个都容易导致脑血管病的发生，虽然年轻人的血管弹性及代偿能力较老年人好，但时间一长或由某种突然剧烈的因素刺激，脑血管病发生在所难免。
因此，改变此种不健康的生活方式是必须的，不抽烟，不喝酒，及早进行血压监控和治疗，如在特殊场合必须饮酒，以尽量饮酒不超过含乙醇50g为优。
引起脑血管疾病的原因有：
1、常见原因：高血压、糖尿病、冠心病、肥胖等因素，这些都是脑血管病的危险因素;
2、体内微量元素缺乏：如同型半胱氨酸升高，目前也被发现和脑血管病密切相关;
3、不可控因素：如天气变化和情绪激动等，季节交替时是脑血管病高发期，情绪波动太大容易造成血压的波动，进而引起脑梗塞或脑出血。
当既往就有高血压、糖尿病、高脂血症、动脉粥样硬化的患者出现以上症状时，应卧床休息，及时就医。若患者已经昏迷，应尽快解开患者衣领，将患者头部歪向一侧，清除口腔异物，并及时拨打120。脑血管病治疗原则是尽早改善脑缺血区血液循环，促进神经功能恢复。
脑血管病的人常伴基础疾病，如糖尿病、高血压、高脂血症、高尿酸血症。脑血管病的饮食注意事项包括以下几点：
1、低盐、低脂饮食：盐分、胆固醇、脂肪摄入要适量;
2、多食用蔬菜、水果：蔬菜、水果富含多种维生素和矿物质，有益于身体健康。此外，还应遵循粗细搭配的饮食原则。糖尿病患者，水果摄入要适量;
3、戒酒：酒精对神经系统具有损害作用，应避免大量饮酒;
4、清淡饮食：少食用过于油腻、辛辣的食物。
