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成都治疗早泄的方法有哪些呢?

时间:2020-04-15 10:00:46 关键词:心理性早泄,早泄的原因,早泄的治疗方法,健康

 早泄是男性常见的性功能障碍之一,早泄不仅影响性生活质量,对夫妻感情、生育力都会有一定程度的影响。因此预防和改善早泄对男性朋友来说非常重要,你知道怎样能有效地预防和改善早泄症状吗?

     男性改善早泄的方法

  1、处理协调好人际关系,家庭关系,以及夫妻关系,保持心情舒畅,努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。

  2、避免看或听有性刺激的书刊、音像,净化身边刺激源,业余时间不妨多读一些自然科学,社会科学或与学习有关的书籍。

  3、多吃水果蔬菜,特别是维生素B1含量高的食品,能维持神经系统兴奋与抑制的平衡。

       4、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,消除误会,适当掌握性生活中的技巧。

  5、偶然出现早泄,女方理应安慰、谅解、关怀男方,温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理,切忌埋怨、责怪男方。

  6、经常锻炼身体,适当的身体锻炼不仅对身体健康有帮助,还对早泄有一定的预防作用。

男人早泄的原因

  早泄原因 一:心理早泄因素

  由于多方面的原因,在中国的人们对“性欲”没有一个正确的认识,性欲常常会被看成见不得人的事而厌恶和恐惧;还有许多男性朋友因为一两次的性交失败而担忧沮丧,从而对性生活失去信心。针对心理性早泄只要我们树立正确的性爱观念,多与性伴侣交流取得她的信任和帮助。早泄现象很容易消失的。

  早泄原因 二:生理早泄因素

      包皮过长、身体素质低下、患有某种慢性病这些生理原因也会造成早泄。有许多男性明明知道自己情况,而障于面子不去治疗这样会使早泄症状更严重。最有效的治疗方法是积极配合治疗,包皮过长就做个包皮手术。身体素质低下就多参加体育锻练,形成一个良好的生活习惯,强壮身体治疗早泄。

  早泄原因 三:烟酒

  长期大量的抽烟喝酒会影响阴茎的血液循环,对性反应很不利。酒还是一种性腺毒素,长期嗜酒可使性腺中毒,男子表现为血中辜丸酮降低,70一80%的人会出现阳痿或不育。


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