运动与男科健康
时间: 作者:四川泌尿外科医院 关键词:
适度运动对男科健康好处多。运动能促进血液循环,让生殖器官得到充足血液供应,提高性功能;增强身体免疫力,预防生殖系统感染;帮助控制体重,降低糖尿病、高血压等疾病风险,间接保护生殖功能。像跑步、游泳、俯卧撑等运动都不错,每周坚持运动3 - 5次,每次30分钟以上,做健康男人。
时间: 作者:四川泌尿外科医院 关键词:
适度运动对男科健康好处多。运动能促进血液循环,让生殖器官得到充足血液供应,提高性功能;增强身体免疫力,预防生殖系统感染;帮助控制体重,降低糖尿病、高血压等疾病风险,间接保护生殖功能。像跑步、游泳、俯卧撑等运动都不错,每周坚持运动3 - 5次,每次30分钟以上,做健康男人。