保护肾脏，从日常小事做起
时间： 作者：四川泌尿外科医院 关键词：
肾脏是泌尿系统的重要器官，它像个勤劳的“清洁工”，过滤血液中的废物和多余水分。要保护好肾脏，首先要控制血压、血糖，因为高血压、糖尿病是导致肾脏损害的常见原因。饮食上要低盐、低脂，避免滥用药物，特别是一些有肾毒性的抗生素、止痛药等。适量运动，避免熬夜，保持良好心态，也有助于肾脏健康。定期体检，检查肾功能和尿常规，能及时发现肾脏问题。
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