胃寒吃什么暖胃？|徐浦脾胃专病医保定点
时间： 作者：上海徐浦中医医院 关键词：胃寒吃什么,暖胃,中医调理胃寒
胃寒总觉得胃不舒服？上海徐浦中医医院帮您中了胃寒的人吃什么比较好的清单，往下接着看哦~
胃寒在临床上是由于过食生冷的食物和不良的饮食习惯以及其它一些相关的原因而导致的，饮食对于胃寒的调理是非常重要的，所以胃寒吃什么食物暖胃大致有以下几个方面：
第一、胃寒的患者可以吃小米。小米具有健脾益气、补中温胃的作用，所以治疗脾胃虚寒、脾胃虚弱有较好的效果。小米中含有蛋白质、脂肪以及维生素B族，所以是胃寒患者较为好的一种选择。
第二、胃寒的患者可以吃南瓜。南瓜是属于温性的食物，所以对胃寒有一定的治疗效果，并且南瓜中含有碳水化合物，能够保护胃部不受到刺激等等。
第三、胃寒的患者可以吃菠菜。菠菜有多种维生素，并且能够预防胃寒的发生，还有抗氧化剂以及其它一些相关的作用，被称之为是胃寒的清理工，是养胃的佳肴。
【徐浦脾胃】提示您，以上几种食物对于胃寒都是有较好的缓解作用，但具体还要根据您的个人体质来定，最好经过专业医生的建议后，再选择适合自己养胃的食物。
徐浦中医医院脾胃科室创立四位一体综合诊疗体系，将中医“四诊八纲辨证”法与国际先进诊疗设备相结合，发扬海派中医脾胃病诊疗方面的辨治特色，临证重视调和脾胃、濡养脏腑，一人一方，辨证论治。针对不同胃肠疾病，不同的发病诱因运用不同的方法组合诊疗，尤其擅长调理胃脘痛、顽固性便秘、急慢性胃炎、胃溃疡、慢性萎缩性胃炎伴肠化、肠炎等。
