从肝炎到肝癌，身体给了3次机会，别不当回
时间： 作者：广东药科大学附属第三医院 关键词：
从肝炎到肝癌，身体给了3次机会，别不当回事！
在肝癌发作之前，身体给了三次机会。人的一生中，至少有三次预防肝癌的机会。机会一：远离高危因素的机会：
(1)预防病毒性肝炎：接种乙肝疫苗是经济有效的预防方式：如果父母患有肝炎，在备孕期间应阻断母婴传播；慢性乙肝或丙肝患者应遵医嘱进行抗病毒治疗。
(2)远离酒精：饮酒可导致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝硬化等慢性肝病，并可增强乙肝、丙肝病毒诱发原发性肝癌的作用。
(3)远离发霉的食物(黄曲霉毒素)：黄曲霉毒素确定为一类人类致癌物，这是科学家确定的肝癌早期原因。其中粮油应保持干燥通风，注意竹砧板、筷子、饭勺的清洗和晾干。应是半年换一次。叶绿素能有效降低黄曲霉毒素的毒性，高危地区要补充绿色蔬菜。
第二次机会：做常规筛查的机会：筛查是预防肝癌的方法。《2019原发性肝癌诊疗规范》建议每半年筛查一次肝癌高危人群。【肝癌高危人群】：患有乙型肝炎病毒和/或丙型肝炎病毒感染；饮酒过度；非酒精性脂肪性肝炎；长期食用受黄曲霉毒素污染的食物；各种其他原因引起的肝硬化；有肝癌家族史的人；以上风险因素，40岁以上男性风险更大。
第三个机会：早发现早治疗的机会：如果有脂肪肝、肝炎、肝硬化等基础肝病，要尽早治疗，积极复查。尤其是当身体出现这七种情况时，一定不能硬扛，要及时检查，早诊断早治疗。[早期检查]：无缘无故地感到疲倦和虚弱；莫名其妙的减肥；胃肠道症状：暖气、消化不良、恶心、腹泻、食欲不振、腹胀等。发热：中低热，尤其是夏季，~℃，一般持续3~5天；出血倾向：早期肝癌患者，常出现牙龈出血、皮下瘀斑等出血倾向；胸闷咳嗽；肝区疼痛。
良好的肝脏保护，不要做这四件事。
广东药科大学附属第三医院肿瘤科一区中国医师协会肿瘤消融治疗专业委员会常委、广东省肿瘤放射治疗专业委员会委员彭齐荣教授用自己的经历提醒大家，为了保护肝脏，以下四件事千万不要做。
1.不要轻易熬夜：长期疲劳，尤其是熬夜，不利于肝脏的休息和自我修复。2.不要喝酒：酒精是慢性乙肝和慢性丙肝患者发展成肝癌的“催化剂”。3.不要心情不好：心情不好会对肝脏造成很大的伤害。当然，心态很难做到。先把工作做好，再把一切做好。不用太担心，这样更容易满足。4.不要乱吃药：肝脏是药物代谢的主要器官，容易发生药物损伤。天福教授基本不吃药，包括感冒。除非发烧、咳嗽、流脓、有痰，否则可能会吃一两次抗生素。如果家人感冒了，建议服用板蓝根颗粒和抗病毒颗粒。
